トレーニングで余分な脂肪を落とし必要な筋肉を増強する
ＬＢＭ（除脂肪体重）向上を目指すアスリートに向けに開発された、
新コンセプトプロテイン。

カルシウムリッチ
ホエイプロテイン
プレーンタイプ（1kg）

メーカー希望小売価格
5,670円

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カルシウムリッチ
ホエイプロテイン
プレーンタイプ（340g）

メーカー希望小売価格
2,940円

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カルシウムリッチ
ホエイプロテイン
ココア風味（320g）

メーカー希望小売価格
2,940円

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* 商品特徴
* 成分値
* お召し上がり方
* Q&A

商品特徴

■乳由来のカルシウムが脂肪に働く■
カルシウムは人間のカラダに一番多いミネラルです。
骨や歯にその多くが含まれていますが、他にもカラダの中で脂肪の蓄積を抑える大切な働きに関係しています。

本品は、カルシウムを体脂肪の関係に着目し、カルシウム量を増やす特殊製法を用いたオールホエイ由来のカルシウムを使用。
カルシウムを豊富に含んだホエイプロテインに仕上げています。

通常、人間の体内では血液中のカルシウム濃度は一定に保たれています。
しかし、食事から充分なカルシウムを摂取できないと、血液中のカルシウム量は減ってしまいます。
そうすると、体内では血液中のカルシウム濃度を一定にしようと働き、「副甲状腺ホルモン」と「活性型ビタミンＤ」が作られます。

この二つの物質は骨に働き、骨からのカルシウム溶出を促して、血液中のカルシウム濃度を一定に保とうと働きますが、逆に、脂肪細胞ではカルシウムが蓄えられます。（これがいわゆるカルシウムパラドックスです）
脂肪細胞内のカルシウムや活性型ビタミンＤは、脂肪酸（脂肪の燃え易い形）を脂肪にする「脂肪酸合成酵素」の働きを活性化させるといわれています。
つまり、脂肪が燃えにくい体になるということです。
そこで、効率よく脂肪を燃焼させるためには充分な量のカルシウム摂取が有効となります。

■ホエイプロテインが筋肉トレーニングを助ける■
筋肉を大きくするトレーニングを行うアスリートには、BCAAを多く含むホエイプロテインがお勧めです。筋肉量を上げることにより基礎代謝をアップ。脂肪がつきにくいカラダづくりをバックアップします。
■L-カルニチンが燃やすパワーをサポート■
エネルギー代謝のメカニズムに働きかけるL-カルニチン、ビタミンB群（6種種類）、ビタミンC、亜鉛、セレン、クロムを配合。より多くのエネルギーを生み出すサポートをします。
■保存料、着色料、は使用しておりません■

成分値
お召し上がり方

目安…大さじ2杯（約25ｇ）＝コップ1杯（約200cc）

栄養補助食品として、水や牛乳など冷たい飲み物に溶かしてお召し上がり下さい。
別売りのシェーカーをご利用下さい。
さらに溶けやすくなります。
おいしいココア風味もございます。
カルシウムリッチ　ホエイプロテイン　Q&A

Q.「カルシウムリッチホエイプロテイン」の特徴を教えてください。
A.一般的なホエイプロテインに比べてカルシウムが2.4%と非常に高い割合で含まれています。
（CFMホエイプロテインは約0.6%）加えて、脂肪が燃焼するメカニズムを考え、必要なビタミン、特にB群とミネラル（クロム、亜鉛、セレン）に今注目の脂肪燃焼成分、カルニチンを配合したまったく新しいホエイプロテインです。
Q.カルシウムであればどのようなものでも効果があるのでしょうか？
A.カルシウム不足が脂肪の蓄積を招くということですが、アメリカの研究データでは、一般的なカルシウムサプリメントよりも乳由来のカルシウムを摂取した方がより高い減量効果が見られたというデータが出ています。
Q.「カルシウムリッチホエイプロテイン」の飲むタイミングを教えてください。
A.GMP（グリコマクロペプチド）というプロテインに含まれる成分は、空腹感を抑制し満腹感を維持するホルモン分泌を促します。
よって食前や空腹時の摂取をお勧めします。
Q.減量には大豆だと聞いていますが、なぜホエイなのでしょうか？
A.これまでの減量の場合、「大豆のプロテイン」というのが一般的でした。
しかしながら筋肉を発達させたいアスリートにとっては、大豆よりもBCAAを多く含むホエイプロテインを摂るほうが有効です。
筋肉を大きくし、且つ脂肪燃焼効果が期待できる「カルシウムリッチホエイプロテイン」は体重コントロールの必要なアスリートにとっては理想的なプロテインといえるでしょう。
Q.飲みすぎたら太るということはありませんでしょうか？
A.どのような食事でも過剰に摂取すれば肥満につながります。
自分の生活習慣や運動量に合わせて、プロテインも摂取してください。
Q.食事を制限する必要はありますか？
A.アメリカのモニター結果では食事制限をせずにダイエット効果が得られたというデータが出ています。
より効果を出す飲み方として、食前に「カルシウムリッチホエイプロテイン」を摂ることで、満腹感が出て、食事からの摂取カロリーが減ることで減量効果が得られると考えます。
Q.リバウンドの心配はありませんか？
A.「カルシウムリッチホエイプロテイン」に使用されているプロテインを摂取することにより、基礎代謝が上昇したというデータがあります。
よってプロテイン摂取をやめる事で急激な体重上昇が起きるということは考えにくいです。
リバウンドということを考えた場合、運動とプロテインの摂取により筋肉量を増やし、基礎代謝を上昇させ、太りにくい体を作ることが必要といえます。
Q.トレーニングをしていない

１ヶ月でマイナス３キロ目標！

単品ダイエットや過度な食事制限で、何度もダイエットに失敗している方へ。

”プレミアムデリダイエット”は、医師・管理栄養士が作成したプログラムに基づいて、ダイエットトレーナーが一ヶ月に渡り生活習慣改善をしっかりとサポート！
シェフ特製のダイエット食事セットも用いて、効果的に、楽しくダイエットしていただけるプログラムです。

商品内容
・電話もしくはメールによるダイエットトレーナーとのパーソナルダイエット計画作成
・一週間に一度を目安に、メールもしくは電話にてダイエットトレーナーから生活習慣改善アドバイス
・ダイエットに役立つ情報満載のダイエットガイドブック
・１０日分のダイエット食事セット(５日分×２回に分けてお届け）

＜食事セット内容＞
夕食　シェフ特製ディナーセット 28種類×1
朝食　スープ6種類×2
デザート　プチフール10種類×1
ご飯 8日分

【夕食】
（創作和食）
海老真丈のロールキャベツ、薩摩芋の檸檬煮、金目鯛の煮付け、ぶりの照り焼き、鰆の西京焼き、蛸の湯引きと長芋の梅肉和え、鶏もも肉のアボカドソース、生湯葉の胡麻和え、野菜たっぷり和風だしのスープなど

（イタリアン、中華、韓国料理、エスニック）
イワシのヴェネツィア風マリネ、真ダコとイカのラグーソースパスタ、芝えびのチリソース、ピリ辛豚キムチ、サムゲタン粥、ナムル3種の盛り合わせ、トロピカルチキンカレーなど

【朝食】
3種のお豆のコーンスープ、皮ごとかぼちゃの黒ごまパンプキンスープ、しょうがとチキンのジンジャーミネストローネなど

【デザート】
マンゴープリン、苺のムース、ティラミス、甘夏みかんムース、紅茶ムース、フランボワーズムースなど

◎朝食とご飯は常温保存、夕食とデザートは冷凍保存になります。

5日分を1セットとしてお届けします。（1ヶ月ダイエットプログラムでは、1セットを計2回お届けします）。目安として１セット当たりの大きさは、縦 35cm x 横22 cm x 高さ 15cm程度です。箱から取り出していただければ、個食パックに分かれているので、冷凍庫内に簡単に分散させて収納出来ます。

プレミアムデリダイエット　1ヶ月ダイエットプログラム（朝食・デザートなし） ￥29,000（税込）

”プレミアムデリダイエット”は、医師・管理栄養士が作成したプログラムに基づいて、ダイエットトレーナーが一ヶ月に渡り生活習慣改善をしっかりとサポート！
シェフ特製のダイエット食事セットも用いて、効果的に、楽しくダイエットしていただけるプログラムです。
(本コースには、朝食・デザートは含まれておりません）

商品内容
・電話もしくはメールによるダイエットトレーナーとのパーソナルダイエット計画作成
・一週間に一度を目安に、メールもしくは電話にてダイエットトレーナーから生活習慣改善アドバイス
・ダイエットに役立つ情報満載のダイエットガイドブック
・１０日分のダイエット食事セット（朝食・デザートなし、５日分×２回に分けてお届け）

＜食事セット内容＞
夕食　シェフ特製ディナーセット 28種類×1
ご飯 8日分

【夕食】
（創作和食）
海老真丈のロールキャベツ、薩摩芋の檸檬煮、金目鯛の煮付け、ぶりの照り焼き、鰆の西京焼き、蛸の湯引きと長芋の梅肉和え、鶏もも肉のアボカドソース、生湯葉の胡麻和え、野菜たっぷり和風だしのスープなど

（イタリアン、中華、韓国料理、エスニック）
イワシのヴェネツィア風マリネ、真ダコとイカのラグーソースパスタ、芝えびのチリソース、ピリ辛豚キムチ、サムゲタン粥、ナムル3種の盛り合わせ、トロピカルチキンカレーなど

◎ご飯は常温保存、夕食は冷凍保存になります。

5日分を1セットとしてお届けします。（1ヶ月ダイエットプログラムでは、1セットを計2回お届けします）。目安として１セット当たりの大きさは、縦 35cm x 横22 cm x 高さ 15cm程度です。箱から取り出していただければ、個食パックに分かれているので、冷凍庫内に簡単に分散させて収納出来ます。

プレミアムデリダイエット　2ヶ月ダイエットプログラム ￥69,800（税込）

２ヶ月でマイナス５キロ目標！

今度こそしっかりとやせたいあなたへ。

プレミアムデリダイエット　２ヶ月ダイエットプログラムは、医師・管理栄養士が作成したプログラムに基づいて、ダイエットトレーナーが２ヶ月に渡り生活習慣改善をしっかりとサポート！
シェフ特製のダイエット食事セットも用いて、効果的に、楽しくダイエットしていただけるプログラムです。

商品内容
・電話もしくはメールによるダイエットトレーナーとのパーソナルダイエット計画作成
・一週間に一度を目安に、メールもしくは電話にてダイエットトレーナーから生活習慣改善アドバイス
・ダイエットに役立つ情報満載のダイエットガイドブック
・２０日分のダイエット食事セット(５日分×４回に分けてお届け）

＜食事セット内容＞
夕食　シェフ特製ディナーセット 28種類×2
朝食　スープ6種類×4
デザート　プチフール10種類×2
ご飯 16日分

【夕食】
（創作和食）
海老真丈のロールキャベツ、薩摩芋の檸檬煮、金目鯛の煮付け、ぶりの照り焼き、鰆の西京焼き、蛸の湯引きと長芋の梅肉和え、鶏もも肉のアボカドソース、生湯葉の胡麻和え、野菜たっぷり和風だしのスープなど

（イタリアン、中華、韓国料理、エスニック）
イワシのヴェネツィア風マリネ、真ダコとイカのラグーソースパスタ、芝えびのチリソース、ピリ辛豚キムチ、サムゲタン粥、ナムル3種の盛り合わせ、トロピカルチキンカレーなど

【朝食】
3種のお豆のコーンスープ、皮ごとかぼちゃの黒ごまパンプキンスープ、しょうがとチキンのジンジャーミネストローネなど

【デザート】
マンゴープリン、苺のムース、ティラミス、甘夏みかんムース、紅茶ムース、フランボワ

溝口温泉のナトリウム炭酸水素塩泉は
重曹泉の名で知られています。
アルカリ性で皮膚表面の脂肪分や分泌物が乳化し
洗い流され肌がすべすべします。
そのため「美人の湯」「美肌の湯」などと呼ばれています。
また、体表面からの水分の蒸発が盛んになり、
湯上がり後は清涼感、冷感を覚えるので
「冷えの湯」とも呼ばれています。

ビタミンＡ

（レチノール/
カロチン）
夜盲症、視力低下他、目の障害の治療を
助ける。呼吸系の感染に抵抗力をつけ、
免疫系が適切に機能するのを助ける。病
気の回復を早め、組織や臓器の外層の健
康を保ち、老斑をなくす。成長を促進し、
強い骨健康な髪、歯、歯茎を作る。美肌
美白。ミネラル吸収補助。 眼球乾燥症、夜盲症、
慢性的な脂肪の不良
吸収、食欲不振、感染
症、ニキビ、嗅覚喪失、
上皮組織の角質化
魚の肝油、レバー、人
参、濃い緑色野菜、黄
色野菜、卵、ミルク、乳
製品、マーガリン、黄色
の果物

名称

体内での働き

欠乏した場合

多く含まれる自然食品
ビタミンＢ１

（チアミン）
成長を促進する。消化、とくに炭水化物の
消化を助ける。精神状態を改善し、神経
系、筋肉、心臓の機能を正常に保つ。飛
行機酔い、船酔いを防ぐ。歯の手術後の
痛みを和らげる。帯状疱疹の治療を助け
る。 脚気、食欲不振、胃腸
障害、記憶力低下、筋
肉の痙攣、むくみ、疲
労、倦怠、血圧異常、
心臓肥大 ビール酵母、米ぬか、無
精製の穀類、小麦全粒
粉、オーツ麦、ピーナッ
ツ、モツ、豚肉、殆どの
野菜、ふすま、ミルク

名称

体内での働き

欠乏した場合

多く含まれる自然食品
ビタミンＢ２

（リボフラビン）
成長と生殖を助ける。健康な爪、髪にす
る。美肌効果。口腔内唇、舌の炎症を和
らげる。視力を増進させ、目の疲労を軽減
する。他のＢ群栄養素と共同して、炭水化
物、脂肪、たんぱく質を代謝する役割を担
っている。 口腔、唇、皮膚、生殖
器の炎症、めまい、目の
障害、胃腸障害、成長
の遅れ、膣のかゆみ ミルク、レバー、モツ、酵
母、チーズ、緑色葉野
菜、魚、卵、のり、茶
〈ビタミンＢ群全体―
エネルギー活性化ダイ
エット効果〉

名称

体内での働き

欠乏した場合

多く含まれる自然食品
ナイアシン

ビタミンＢ３
（ニコチン酸、ナ
イアシンアミド）
消化系の健康を促進、胃腸障害を緩和し
美肌に貢献。偏頭痛を予防、痛みを緩
和。血液の循環を良くし血圧低減。下痢
の発作緩和。摂取物有効利用でエネルギ
ー亢進、口腔唇炎症治癒、コレステロー
ル・中性脂肪減。 ペラグラ、ひどい皮膚
炎、口臭、下痢、神経
過敏、神経質、皮膚の
トラブル、舌が赤くなりヒ
リヒリ痛 レバー、赤身肉、小麦
全粒粉、ビール酵母、モ
ツ、小麦胚芽、魚、卵、
ピーナッツ、鶏のささ身、
アボカド、ナツメ

名称

体内での働き

欠乏した場合

多く含まれる自然食品
パントテン酸

ビタミンＢ５（パ
ントテン酸Ｃａ、
パンテノール）
傷の治りを早め、抗体を作ってガンと戦う。
術後のショックを癒す。疲労を防ぐ。抗生物
質の副作用・毒性を軽減。副腎の適正な
機能維持。脂肪と糖のエネルギーへの転
換。抗体の合成。細胞構築。正常な成長
の維持。 低血糖症、十二指腸
潰瘍、血液と皮膚の障
害、感染症、うつ状態、
腰痛、副腎皮質機能
低下 肉、無精製の穀類、糖
蜜、小麦胚芽、ふすま、
モツ、レバー、緑色野
菜、ビール酵母、ピーナ
ッツ、鶏肉、大豆

名称

体内での働き

欠乏した場合

多く含まれる自然食品
ビタミンＢ６

（ピリドキシン）
たんぱく質と脂肪の適切な吸収。必須アミ
ノ酸トリプトファンのＢ２転換をアシスト。神
経と皮膚の障害予防。嘔吐（つわり）等緩
和。抗老化核酸の合成促進。渇きや排
尿障害緩和（自然利尿剤）。筋肉手足の
軽障害緩和。 貧血、脂漏性皮膚炎、
舌・口内炎、知覚神経
障害
‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐
抗体・赤血球の産出に
不可欠 ビール酵母、小麦ふす
ま・胚芽、レバー、モツ、
大豆、メロン、キャベツ、
無精製の米、卵、オーツ
麦、ピーナッツ、くるみ

名称

体内での働き

欠乏した場合

多く含まれる自然食品
ビタミンＢ１２

（コバラミン）
赤血球を形成・再生し、貧血を防ぎ、エネ
ルギーを増大。成長を促進し、子供の食
欲を増進させる。神経系の健康を維持。
脂肪、炭水化物、たんぱく質の適性利
用。刺激への過敏な反応除去。集中力、
記憶力を高め精神を安定。 悪性貧血、神経関連の
障害、体臭、フケ、動
悸、月経の異常、口の
炎症、神経過敏、赤血
球肥大 レバー、牛肉、豚肉、
卵、チーズ、モツ、はまぐ
り、カキ、魚
‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐
必須ミネラル（コバルト）
を構成要素に含む

名称

体内での働き

欠乏した場合

多く含まれる自然食品
葉酸

ビタミンＢｃ
（ホオラシン、
葉酸塩）
母乳の出をよくする。腸内の寄生虫や食
中毒から守る。より健康的な皮膚にする。
鎮痛剤として働く。発育不全での出産を防
ぐ。衰弱時の食欲を増進させる。口腔内
潰瘍の予防。貧血防止。核酸（ＤＮＡ・Ｒ
ＮＡ）作成に重要。 栄養性大赤血球性貧
血、胃腸障害、抜け
毛、成長の遅れ、病気
への抵抗力減退、胃
炎・腸炎・下痢 濃緑色野菜、人参、レ
バー、卵黄、アンズ、か
ぼちゃ、アボカド、豆類、
ライ麦粉、酵母、米・小
麦胚芽

名称

体内での働き

欠乏した場合

多く含まれる自然食品
コリン

（Ｂ群）
コレステロールを乳化して動脈や胆嚢に溜
まらせない。インパルス（神経繊維を伝わる
電気的興奮・特に脳）伝達補助。記憶力
低下の克服。肝臓を助け体から毒物や薬
品排除。鎮静効果。アルツハイマー病の治
療補助。 肝硬変、脂肪による肝
臓の変質、動脈硬化を
招く可能性。もしかした
らアルツハイマー病、高
血圧 卵黄、モツ、緑色葉野
菜、酵母、レバー、小麦
胚芽、大豆レシチン、全
卵、玄米（胚芽・ぬか）
豆類

名称

体内での働き

欠乏した場合

多く含まれる自然食品
イノシ

ダイエットに不可欠な栄養素って？

タンパク質ってどんな働きをするの？

タンパク質はどれくらい摂ればいいの？

必須アミノ酸とは？

アミノ酸スコアとは？

必須アミノ酸のバランスが大切なのは何故？

各種アミノ酸の働きは？

特にダイエットに効果があるアミノ酸は？

アミノ酸の脂肪燃焼のメカニズムは？

BCAAとは？

BCAAを摂るとやせやすい理由は？

クエン酸とは？

クエン酸の主な働きやダイエットの効能は？

クエン酸回路（TCA回路）とは？

乳酸の新しい理解って？

クエン酸の上手な摂り方は？

ビタミンB1ってどんな働きをするの？

ビタミンB2ってどんな働きをするの？

カルシウムってどんな働きをするの？

若い女性にカルシウム不足が多いって本当？

カルシウムの吸収を効果的にするには？

どうして特に乳製品のカルシウムはいいの？

貧血の人はやせにくいって本当？
鉄分ってどんな働きをするの？

ヘム鉄と非ヘム鉄って？

鉄分をよりよく吸収するためには？

食物繊維ってどんな働きをするの？

レジスタントスターチって何？

レジスタントスターチの不溶性食物繊維に似た働きって？

レジスタントスターチの水溶性食物繊維に似た働きって？

コレステロールは体内でも作られるの？

そもそもコレステロールって何？

コレステロールの多い食物を食べた直後はどうなるの？

コレステロールは少なすぎたらいけないの？

閉経後の女性はコレステロールが高くなるって本当？

悪玉コレステロールって何？

善玉コレステロールって何？

本当はもっと怖い超悪玉コレステロールって？

アディポネクチンとは？

アディポネクチンを増やすには？

コレステロールと中性脂肪と体脂肪の違いは？

中性脂肪とコレステロールの関係は？

メタボリック・シンドロームって何？

自分はメタボリック・シンドローム？

死の四重奏って？

日本人の死因トップ3って？

怖い動脈硬化とは？

血栓とは？

血圧とは？

高血圧とは？

高血圧が続くと心臓はどうなるの？（心筋梗塞）

高血圧が続くと脳はどうなるの？（脳梗塞）

高脂血症って？

糖尿病って？

糖尿病と肥満の関係

その他にダイエットに有効な栄養素とは？

亜鉛ってどんな働きをするの？

マグネシウムってどんな働きをするの？

マグネシウムが欠乏すると突然死するって本当？

偏頭痛の人にマグネシウム不足の人が多いって本当？

ビタミンEってどんな働きをするの？

ビタミンB6ってどんな働きをするの？

ビタミンB12ってどんな働きをするの？

ビタミンCってどんな働きをするの？

ビタミンDってどんな働きをするの？

Quoted: 牛肉

モラード・バナナ
モラード（Morado）とはスペイン語で紫色という意味。
フィリピン原産の赤色バナナ。
果肉は黄白色でクリーミー、甘みが強く芳香あり。

糖分の構成比率に関して、ショ糖が多く、加糖・ブドウ糖が少なく、
なんとカロチンは普通の比べ約５倍含まれています。

珍しくて美味しいバナナはいかがでしょうか？このモラードバナナは皮が赤く、果肉が薄い黄色です。食感はもち米のようでもちもちしており、バナナの味が他の種類に比べるととても濃いです。一度食べると、はまる事間違い無しです。入荷がとても少ない商品のため売り切れる場合がよくありますのでご了承下さい。